<< السبا

جلسات يوغا وتأمّل

بوسع ضيوف باروس جزر المالديف التخلّص من التوتر والإجهاد عبر جلسات يوغا باعثة على الاسترخاء، يديرها مدرّب خبير مقيم لدينا. يُعرَّف اليوغا بأنّه نظام علمي للممارسات الجسدية والعقلية نشأ في الهند منذ أكثر من 3000 عام مضى. وهو يصبو إلى مساعدة ممارسيه على بلوغ أقصى إمكانياتهم واختبار الصحة والسعادة الدائمة.

يقود المدرّب المقيم جلسات للمجموعات، فضلاً عن صفوف خاصة للأزواج في جناح السبا المكيّف. تتوافر أيضاً جلسات تأمّل برفقة مرشد يوجّه تفكير المشاركين.

بإمكان الضيوف ممارسة اليوغا

  • على منصة الفيلا
  • على منصة مطعم “لايتهاوس”
  • على الشاطئ
  • على تلة رملية منعزلة عند الفجر والغسق

يوفر السبا في منتجع باروس لضيوفه صف يوغا مجاني كل يوم، باستثناء الآحاد. يُقام الصف صباحاً في “بالم جاردن” الواقعة بجوار “سيلز بار”.